비만이란？

비만이란?

비만은 비정상적인 체중의 증가로 건강에 부정적인 결과를 초래한 상태를 말합니다. (WHO 1977 report) 초과된 체지방은 온몸에 전체적으로 퍼져 있을 수 있고 또는 어떤 특정부위에 집중될 수도 있습니다. 그래서 지방의 분포에 따라서 비만을 분류하기도 합니다.

• 01일반비만

  온몸에 골고루 퍼져서 분포하는 경우

• 02하체비만

  몸의 하반신(엉덩이 골반부)에 지방이 주로 집중되어 있는 경우 여성들에게 전형적으로 많습니다.

• 03상체비만(복부비만)

  몸통에 집중되어 있는 경우 일반적으로 남자에게 많습니다. 여자는 일반적으로 남자보다 피하지방이 더 많습니다. 그러나 남자의 경우 비만하면 여자보다 더 많은 심혈관질환의 위험에 고통받고 있는 것으로 나타나고 있습니다. 이것은 체지방의 분포 때문에 이러한 차이가 나타나는 것으로 보입니다. 남자는 여자보다 주로 복부에 지방세포가 보다 많이 축적됩니다. 복부주위에 지방이 많이 분포하는 것 즉 상체비만은 심혈관질환의 위험도를 높입니다. 하체비만은 여자에게 주로 많은데 주로 엉덩이 대퇴부 사지에 축적 되는데 이는 심혈관 질환의 위험도와는 크게 관련되어 있지는 않습니다.